Твои 3 дня глубокой перезагрузки, практик  и отдыха среди единомышленниц
Женский ретрит в горах Гарца
28 - 30 августа
Подробности

О ретрите

Время для твоих практик и отдыха, пока дети под присмотром няни.

Ретрит в Гарце (Harz) — это безопасное пространство для женщин и мам в Германии, которым необходима бережная пауза от быта, стресса и рутины в эмиграции. Мы объединили глубокие телесные практики, Кундалини-йогу и гвоздестояние с чистым горным воздухом, чтобы помочь тебе полностью разгрузить нервную систему и вернуть внутреннюю опору. На ретрите тебя ждет честное общение без оценок и социальных ролей в атмосфере уютного «женского клуба», а также наша главная фича — профессиональная няня, которая займет детей мастер-классами, пока ты посвящаешь время себе.

Этот ретрит для тебя, если...
  • Стресс
    Ты чувствуешь эмоциональное или физическое истощение и постоянный стресс
  • Новый этап
    Стоишь на этапе жизненных перемен и ищешь внутреннюю опору
  • Разгрузка
    Хочешь разгрузить нервную систему и вернуть контакт со своим телом
  • Быть собой
    Хочешь побыть наедине с собой, но тебе не с кем оставить ребенка
Этот ретрит для тебя, если...
  • Стресс
    Ты чувствуешь эмоциональное или физическое истощение и постоянный стресс
  • Новый этап
    Стоишь на этапе жизненных перемен и ищешь внутреннюю опору
  • Разгрузка
    Хочешь разгрузить нервную систему и вернуть контакт со своим телом
  • Быть собой
    Хочешь побыть наедине с собой, но тебе не с кем оставить ребенка
Подари себе эти 3 дня в горах Гарц
Зафиксируй стоимость и забронируй место, для этого достаточно внести небольшую предоплату.
До окончания продажи осталось:
Дней
Часов
Минут
Секунд
Забронировать место
Отзывы участниц
Твое время на отдых, пока ребенок в заботливых руках
Мой опыт работы с детьми начался много лет назад — я была организатором в школе и спортивном клубе «Надежда», г. Краматорск. Главная награда для меня — это детские улыбки и горящие глаза. Я всегда спокойно отвечаю на бесконечные «почему», потому что глубоко уважаю каждого ребенка и вижу в нем личность. Я помогу создать для ваших детей атмосферу уюта, где они смогут радоваться, мечтать и верить в свои силы.
Татьяна Субботина
Организатор детского пространства
Проводники
С этими людьми тебе будет удобно и комфортно
  • Ольга
    Организатор ретвита, энергопрактик
    Создаю бережные пространства, где каждая женщина может снять маски, выдохнуть и просто побыть собой в кругу поддержки.
  • Наталья
    Мастер йоги
    Сертифицированный специалист по работе с энергией и подсознанием. Поможет бережно освободить тело от стресса и зажимов.
Подари себе эти 3 дня в горах Гарц
Для бронирования достаточно внести предоплату 50 евро.
Забронировать место
Что вас ждет *
Три дня для твоего глубокого обновления, тишины и возвращения к себе.
  • Кундалини-йога и пранаямы
    Мягкое пробуждение тела через дыхание. Помогаем нервной системе разгрузиться от стресса и восстановить контакт с собой.
  • Гвоздестояние
    Практика внутренней силы и ясности. Инструмент для проработки блоков, принятия решений и активации скрытого ресурса.
  • Тантра и энергетические практики
    Практики Тантры и бережного освобождения от внутренних блоков.
  • Нейрографика и творческая интеграция
    Творческая проработка будущего. Стираем внутренние ограничения на бумаге и прорисовываем новые сценарии жизни.
  • Единение с природой Гарца
    Прогулки по тропам Гарца. Чистый воздух и тишина леса помогут остановить поток мыслей и почувствовать момент «здесь и сейчас».
  • Вечерний гриль и душевный женский круг
    Вечера мы посвятим живому общению в атмосфере уютного женского клуба. Будем вместе готовить вкусную еду, устраивать гриль-вечеринки и пить чай. Это время для искренних разговоров, где рождается настоящая поддержка и дружба.
  • Божественное выравнивание хребта
    Мягкая энергетическая практика для восстановления внутреннего баланса, гармонизации тела и соединения с собственной энергией. Помогает расслабиться, почувствовать опору внутри себя и вернуть состояние целостности.

* — Программа является ориентировочной и может корректироваться в зависимости от погоды, настроения группы и других внешних факторов. Мы создаем пространство, которое подстраивается под наш общий ритм.

Что входит в стоимость
Проживание в горах
2 ночи в аутентичном деревянном доме среди природы Гарца в уютных 4–6 местных комнатах
Программа практик
Кундалини-йога, пранаямы, гвоздестояние, тантра, нейрографика и божественное выравнивание тела.
Продукты на все 3 дня
Мы закупаем качественную еду и сбалансированные продукты на всю поездку.

Обратите внимание: В стоимость включена только закупка продуктов. Готовим еду и убираем мы все вместе, дружно и по-семейному — это важная часть нашей душевной атмосферы, сотворчества и общения на ретрите.
Всё для детей
Полноценное проживание, питание, постоянный присмотр профессионального педагога Ирины и увлекательные творческие мастер-классы, пока вы на практиках.
Сопровождение и чат
Полная координация, помощь с попутчиками по Deutschland-Ticket и чек-лист вещей.

Где мы будем жить

Уютный деревянный дом
Мы остановимся в аутентичном доме среди природы Гарца. Это идеальное место для «женского клуба», где рождается настоящая поддержка.

  • Формат проживания

    Проживание в комнатах по 4−6 человек.

  • Время вместе

    Теплая атмосфера и вечерние посиделки.

  • Прекрасный вид

    Вид на горы прямо из окон.
Стоимость участия
Для бронирования места достаточно внести небольшую предоплату.
€180
Взрослый
Все включено: проживание, питание, программа.
Забронировать
€130
Ребенок
Включено: программа с няней, питание, мастер-классы.
Забронировать

Как добраться

На авто: Точные координаты закрытого домика высылаем лично в закрытый чат после регистрации.

На поезде: Доезжаете до станции Гарц (Harz). Отличная новость — маршрут полностью покрывается вашим Deutschland-Ticket.

📱Мы создадим общий чат для координации и поиска попутчиков.
Часто задаваемые вопросы
До встречи в горах!
Ольга
Авторские ретриты и перезагрузка для женщин в Европе
Телефон: +49 172 788 45 98
Telegram
 Phone
 WhatsApp
Made on
Tilda